体内寄生虫原来是从这里来的

五、其他生吃会导致寄生虫感染的食物

近年来月越来越多的人提倡生吃食物，这样一方面可以保全食物中的营养，没有经过高温烹调的食物中的营养没有被破坏。另一方面，很多人认为这样生吃可以全面吸收其中的维生素和蛋白质等。殊不知这样的养生方法恰恰会给身体带来更多的健康危害。

1.鸡蛋不宜生吃

生吃鸡蛋一方面会导致消化不良，其中的蛋白质结构紧密，体内的消化酶难以消化，同时，其中还含有抗酶蛋白会阻碍人体对它的消化吸收。

另一方面，鸡蛋中含有大量的细菌、霉菌和寄生虫卵，平常有高达10%的鸡蛋中含有这些有害物。生吃的时候这些物质会进入人体，引起食物中毒的现象。

2.牡蛎

牡蛎的鲜美味道一直受到称赞，在《我的叔叔于勒》中就提到了生吃牡蛎还是一种身份的象征，殊不知不但不能体现出高贵，反而有害身体。

首先，牡蛎的生活习性导致了其中含有重金属和寄生虫，牡蛎有过滤海水留下残渣的习惯。这样导致了贝壳类海鲜成为海洋污染的大受害者，出现重金属严重超标现象。

其次，任何一种食物中都不排除寄生虫的存在，牡蛎也不例外。牡蛎属于海洋生物，其中的寄生虫是一定有的，所以生吃会导致寄生虫入体。

结语：文章开头我们提到的这位女孩，其因为食用生猪肉导致了体内出现猪带绦虫，从而引起了寄生虫疾病现象。所以我们在生活中一定要注意避免食用生猪肉，以及避免购买米猪肉。同时，还要注意个人卫生，这也才能更好的保证我们的身体健康。

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