江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 饮食禁忌

不能一起吃的食物 这类食物同吃有害健康

(4)水果类

1、杏仁与栗子,引起胃疼

杏仁与板栗相克。同食会产生对身体有害的物质,引起胃疼。

2、草莓与樱桃,上火

从营养学角度来说,草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素,常吃有抗衰老、养颜的功效。

草莓、樱桃其实不宜多吃,过量食用容易上火,尤其是阴虚火旺的人更应少吃,更不要一起吃,两种水果一起吃会加重上火症状。

3、桔子与柠檬,会导致消化道溃疡穿孔

橘子和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔。橘子和柠檬虽有健脾消食的作用,但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用。

橘子与柠檬果酸要高于一般水果,大量食用会促进胃酸的分泌,使溃疡加重。尤其是柠檬,酸性较强,PH达2.8以下,尤其不要空腹食用,否则极易伤胃,导致胃黏膜受损。严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔。

4、哈蜜瓜与香蕉,导致肾衰

哈蜜瓜与香蕉,导致肾衰

各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因为哈密瓜含糖量在15%左右,钾离子含量相当高。

香蕉含钾也很丰富,据检测,每100克香蕉含钾283~472毫克。因此,肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。

(5)粮食类

小米,不可与杏同食,否则会令人呕吐。

黄豆,不可与猪血、蕨菜同食。

红豆,忌和羊肉同食。

(6)其他

啤酒,不宜与海鲜同食,否则会增加人体血液中的尿酸含量,形成难排的尿路结石。

鸡蛋,不可与蒜、葱、芥末同食,不可与兔肉、糯米、柿子同食,不能与消炎片同食。

虾,严禁食用同时服用大量的维生素c,否则会生成三价砷,有致命危险,忌与狗肉、猪肉、食糖同食。

螃蟹,忌与柿子等含有鞣酸的水果同食。

白酒,不宜与汽水同饮,白酒和汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发,并产生大量的二氧化碳,对肠胃和肝脏等器官有严重伤害,对心脑血管也有所伤害。

结语:相信大家看完以上内容之后也是知道了不能一起吃的食物有哪些了,其实这些内容只是一部分,还是许多的食物是不能一起的吃的。所以,大家在吃这些食物的时候,一定要多加注意哦,以免一起一些不必要的问题出现。

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