维生素e的副作用 过量食用维生素e危害大

如果每日过量食用维生素E超过400毫克，会发生头痛、眩晕、恶心、视力模糊以及月经过多或闭经，甚至因血小板聚集而引起血栓性静脉炎与肺栓塞。这一点对老年人尤为重要，因为肺栓塞后会引起栓塞附近区域的水肿和肺不张，影响弥散功能，降低动脉血氧分压，特别是在栓塞前就有肺心病，或存在肺血管阻力异常的老年人，较少的栓塞就可引起肺动脉高压，继而发生心衰等并发症。

每日服用维生素E800毫克以上并连续使用3周后。会出现肌酸尿和血清肌酸激酶活性升高，可使高血压、心绞痛、糖尿病等疾病病情加重。

每日服用维生素E2000～12000毫克时，会发生生殖功能障碍。

对心血管系统的不良反应

普遍认为维生素E的人体日需要量为15～25mg有抗氧化、清除自由基作用,但正常情况下,长期大量使用维生素E,可引起高血压,同时也会影响对高血压的治疗。有一临床报道:将住院4周以上的60例原发性高血压病人,随机分为观察组(n=30),在给予常规抗高血压治疗的同时加服Vit E,每次100mg,每天3次,连续28d;对照组(n=30)给予常规抗高血压治疗而未加服Vit E。结果:在应用抗高血压药物种类相同的情况下,观察组血压,平均值高于对照组,其抗高血压药的用量明显增加,他们认为治疗原发性高血压时应尽量避免使用维生素E,尤其是大剂量的维生素E。维生素E影响高血压病治疗的机理是很复杂的,是否通过促进垂体前叶分泌ACTH,兴奋肾上腺,提高交感神经张力或影响血管中枢调节系统?有待于进一步认识。国外有人报道,长期大剂量使用维生素E会引起动脉硬化,加重冠心病和心绞痛。

对消化系统的不良反应

一般认为当维生素E用量大时会引起胃肠不适，但未见于具体细节。见于临床报道的是引起胃肠道出血。湖南宁乡人民医院曾发生过两位患者较长期使用维生素E后,出现胃肠道出血及眼结膜下出血的病人。为了证实是口服维生素E 引起的,他们选择30例出凝血时间、血小板计数及束臂试验正常的慢性迁延型肝炎病人,给服维生素E012g每日1次,1个月后,再测以上指标,出凝血时间及血小板计数正常而毛细血管脆性试验13例阳性。证实了是维生素E明显副作用之一，虽然血小板数目及功能均未受到影响,但患者血管脆性增加,可能是出血主要原因。当患者停服维生素E后服用路丁，就很快地解决了出血问题,也同样证实使用维生素E后出现出血现象，主要可能是由于血管脆性增加而引起的。

对神经系统的副作用

维生素E对神经系统的副作用时见有报道。有临床报道，一患者患冠状动脉供血不足7年余,曾不间断服用维生素B1、维生素B6、维生素C及冠脉宁治疗,无任何药物不良反应发生。当医生指导他加服维生素E每日100mg,用药至第八天时,患者除了感到双耳鼓胀外,又伴有耳鸣,且听力下降。后遂停服维生素E,7d后患者听力恢复正常。服用维生素E引起坐骨神经痛也曾有报道。维生素E对神经系统的副作用机理很复杂,有待进一步的探讨。除以上维生素E使用不当引起胃肠系统、心血管系统以及神经系统的副作用外,还有报道说在长期大剂量使用下,会引起酸尿、低血糖、凝血酶元降低、血栓静脉炎、妇女可引起月经量过多。

结语：以上就是为大家介绍维生素e的副作用的全部内容，相信大家在看完全文之后，已经了解了维生素e的副作用都有哪些了吧，所以大家不要没病乱补，如果身体缺少维生素E可以适当的吃点，如果本来身体很好就没必要食用了。