蜂蜜的副作用 选择蜂蜜要谨慎这一点

大部分的女性都认为蜂蜜水不管怎么样都是好的，随时随地都能来一杯蜂蜜水，其实不是这样的，那您知道蜂蜜的副作用是什么吗?你知道喝蜂蜜水的禁忌是什么吗?今天小编就为您介绍一下有关蜂蜜不能和什么一起吃的知识，感兴趣的您赶快来看看吧。

蜂蜜的副作用

蜂蜜一直是人们认为保健功能非常多的食物，所以很多人都会坚持每天吃一点，但是其实选择蜂蜜是要注意的，因为蜂蜜不是人人都能食用的。

从中医角度讲，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的作用，能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题，还有安神的功效。蜂蜜还能滋阴润燥， 适合阴虚火旺的病人。如因鼻敏感而有鼻干、红肿症状的人，可通过服蜂蜜来改善。

但体质寒湿的人，或身体常出现水肿的人，食用蜂蜜反而会加重湿气，弊大于利。所以在食用蜂蜜前，应考虑个人体质。

除此之外，还有就是在选择蜂蜜的时候每页是要根据个人的体质来选择的，不一样的体质能不能食用都是不一样的。