并不是所有食物饿着肚子就能吃

食物就是用来充饥的，当肚子饿的时候，吃东西填饱肚子是正确的选择，但是并不是所有的食物都适合我们饿着肚子去吃。

什么东西不能饿着肚子吃

我们都知道的，香蕉是不可以饿着肚子吃的，香蕉的营养虽然非常的丰富并且还含有很多的微量元素，但是香蕉当中也是含有很多的淀粉的，很多人饿了，吃一两个香蕉就饱了，然后就不想再吃其他的东西，所以减肥的人就喜欢拿香蕉来代餐，其实这样是很不对的，做法不营养也不健康，所以说香蕉好不要空腹吃。