高血压不能吃的食物 治疗方法有哪些

现在，高血压是比较常见的情况，有高血压的人越来越多。高血压对身体有很多不利影响，患者在平时的饮食上要多留意。那么，高血压不能吃的食物有哪些呢?要怎么治疗?下面就一起来看看吧。

高血压不能吃的食物

高热能食物

高热能的食物是会导致肥胖的，肥胖的人高血压的发病率是比较高的。因此，患者要注意限制高热量的食物。

肉类

这类食品含脂肪高，虽然是高蛋白，但饱和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂过高，诱发冠心病。

重口味饼干

像番薯、干豆类容易导致胀气的食品，高血压患者还是少吃为妙，另外味道浓重的饼干，由于糖盐含量过高，因此还是少吃。

鸡汤

鸡汤有很高的营养价值，喝多了会导致胆固醇和血压增高。所以，有高血压的病人不适宜喝鸡汤。喝鸡汤只会加重病情，对身体是有害的。

酒

饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。因此高血压患者应戒酒。

狗肉

高血压病病因虽多，但大部分属阴虚阳亢性质，狗肉温肾助阳，能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压，或为肾阳虚，虚阳上扰，痰火内积，瘀血阻络等，食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血，均与病情不利。所以不宜食用。

多盐食物

食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。因此，高血压患者应限制盐量的摄入。

浓茶

高血压的人不要喝浓茶，特别是一些浓烈的红茶，当中含有很高的茶碱，这会导致大脑兴奋、不安、失眠，进而导致血压上升。清淡的绿茶对高血压是有利的。

辛辣食物

辛辣和精细食物可使大便干燥难排，易导致大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。

高血压怎么治疗