江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 饮食禁忌

菱角不能和什么一起吃 这些食物远离菱角

做法

1.菱角掰壳。

2.将锅中放入适量的水,然后在水里放入姜片,将五花肉焯水备用。

3.热锅下油,放姜片葱花炒香,下沥过水的五花肉翻炒至出油。

4.倒入料酒,生抽,老抽,加入糖给五花肉上色。

5.在锅中加入开水,然后小火炖约30分钟就可以。

6.放入菱角,加盐。再小火30分钟左右,大火收汁,起锅装盘。

西芹炒菱角

材料:西芹、菱角、盐、料酒、姜、鸡精、淀粉、葱。

做法

1.西芹择洗干净,切菱形片;和菱角一起飞水。

2.葱姜炒出香味,下入西芹、菱角、盐、料酒、鸡精,翻炒几下,用水淀粉勾芡,炒匀即可。

菱角焖排骨

材料:菱角、排骨、白萝卜、鲜蘑菇、料酒、盐。

做法

1.首先要先将准备好的排骨洗净备用。

2.白萝卜洗净去皮切小块,鲜磨菇洗净对半切开备用。

3.菱角先用水煮熟,用刀对半切开,剥出里面的肉备用。

4.排骨放入电饭锅内,注入适量的水,加姜片一起煮沸。

5.煮沸撇去浮沫,把鲜磨菇放进去,加适量的料酒炖20分钟。

6.20分钟后,把白萝卜放进去,再炖半个小时。

7.后放入菱角肉煮五分钟左右,加盐一起在煮五分钟,至菱角入味即可。

8.出锅前加鸡精即可。

6.菱角倒入煮开的锅内,转小火炖至豆腐入味,菱角软烂。

7.大火收汁,出锅后撒上葱花。

三、菱角煮粥

菱角粥

材料:圆糯米1杯、菱角肉150克、红糖1杯、水8杯。

做法

1.圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟移到炉火上煮开,改小火煮10分钟,再加入红糖调味。

2.菱角肉洗净、蒸熟、切丁,加入粥内同煮至熟软,即可盛出食用。

结语:通过文章我们了解到菱角是不能和猪肉还有蜂蜜一起吃的,如果菱角个这两个食物一起吃的话,可能会引起一些肝痛和腹痛的症状。另外吃菱角还能能利尿、通乳、止消渴、解酒毒,因此用来治疗疮毒、赘疣等有一定效果。而且菱角可健体减肥。

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菱角的功效与作用菱角不能和什么一起吃