江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 饮食禁忌

辣椒功效虽然多 但这些人千万不能吃

首先,辣椒中含有丰富的维生素C,这一营养物质可以有效地降低体内固醇的含量,对心脑血管疾病起到良好地预防作用。此外,维生素C,在将胆固醇转化为胆汁酸的过程中,同样降低了胆结石出现的风险。

在者,辣椒口感辛辣刺激,人食用之后,不但食欲会被打开,还能刺激口腔黏膜,使胃部蠕动反射性地增强,促进食物的消化吸收;对于因遇寒而导致的腹泻、腹泻的症状,辣椒也能起到很有的调节作用,因为辣椒能暖胃祛湿,帮助体内湿寒的有效排除。

当身体出现肌肉酸痛的情况时,食用辣椒也能起到良好地缓解作用,因为辣椒性温味辛,吃后能刺激身体排汗,以此解热镇痛。

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食用禁忌辣椒