这样的花生吃了之后就成了毒药 2018-05-02 17:19:19饮食禁忌 降低血糖目前,高血糖已经成了不容忽视的健康杀手,很多人不知不觉就出现血糖过高。吃花生可以有效的降低血糖。一方面花生属于血糖指数较低的食物,能够起到控制血糖的作用,另一方面则能调节血脂,要知道高血糖、高血脂是相互联系的。 3/9页 花生的营养饮食禁忌