江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 饮食禁忌

吃红枣能养人 但这4类人 吃了反而会伤身

消化不良的人

吃进身体的食物需要消化,消化的好坏,能够影响到健康,对于肠胃不太好的人来说,吃红枣的时候就要注意了,红枣属于粗纤维食物,质地非常的坚硬,不容易被消化,特别是你想着干嚼红枣吸收营养,更要注意,小心会加重消化不良。

风热感冒患者

在夏天,不少人容易出现感冒,并且这样的感冒属于风热感冒,头脑晕乎乎的、嗓子发干,这些往往显示风热之邪正盛。

3/7页
怎么吃红枣好红枣的饮食禁忌