榴莲的禁忌 这四种食物千万不能与榴莲同食

榴莲属于热带水果，其含有大量的营养物质和多种维生素，榴莲因特殊气味而出名，在百里之内就能闻到它独有的臭味。爱它的人闻到这股味道就会口水连连，而不喜欢它的人却避而不及。虽然榴莲中的营养价物质相当高，但也有很多禁忌，若错误食用后果将不堪设想。

榴莲的禁忌

不与白酒同食

榴莲不能与白酒同食，因为白酒和榴莲都属于热性之物，尤其是有糖尿病、心脑血管的患者，若是两者同吃，易导致血管阻塞，严重会导致爆血管、中风等情况的出现，所以，平时应尽量避免或禁忌两物同食。就算是健康人士也不宜同食，甚至有过两物同食致死的案例。

不与海鲜同食

榴莲不能与海鲜同食，榴莲性热，海鲜性寒，两物属性相克，若两种食物同时食用，肠胃会造成强烈的刺激，引起不适，易出现呕吐、拉肚子的现象，所以，两物不宜同食。

肥胖

肥胖和易胖体质的人群应尽量少吃，因为榴莲中含有大量的热量、糖份，这些成分进入人体后释放能量，易导致使人变胖。

牛奶

很多人应该都知道榴莲不能和牛奶同食，因为两者同食之后轻者易发生中毒的现象，严重的则会造成猝死，所以平时一定要注意饮食的搭配。

榴莲的功效与作用

滋补

说到滋补的水果，很多人想到榴莲，榴莲中含有多种维生素、蛋白质、糖分等营养物质，对于身体虚弱、病后恢复都能起到补肾壮阳、补益养虚、滋补营养的作用。

缓解痛经

榴莲属于热性水果，不仅经期可以吃，而且还能帮助身体缓解经痛、活血散寒，同时榴莲能改善腹部寒凉、促进体温上升，因此，特别适合女性经期食用。

开胃

榴莲具有开胃促消化的功能，大家都知道榴莲的味道总是臭臭的，但在另一部分人看来，它的味道具有独特的香味和韵味。就是这种气味让榴莲具备了促进食欲的功效。同时，榴莲中含有丰富的食物纤维，能够促进肠胃蠕动，从而有开胃的功能。

美容养颜

榴莲中含有多种维生素，其中维生素A具有保护上皮细胞的作用，让皮肤保持柔软细嫩、抗衰老。维生素B能够改善皮肤松弛、细纹。而维生素C的作用就是美白淡斑，使肌肤变得更加细腻有光泽。

通过以上介绍，相信大家已经了解关于榴莲的知识了，吃榴莲虽然对身体有很多好处，但是也有很多禁忌，所以平时在食用榴莲的时候一定要引起重视，防止意外发生。

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