哪些人不能吃芒果 5类不能吃芒果的人里面有你吗

芒果的吃法

多芒小丸子

材料：芒果500g、椰汁240ml、糯米丸子250g

做法

1. 芒果去皮，切成方形小丁。留取边角料(约1/3)备用;

2. 芒果边角料加一罐椰汁，料理机打成芒果汁;

3. 糯米丸子大火煮开，放入提前放凉的开水中过一下。

生菜芒果鲜虾卷

食材：原味卷饼2张、鲜虾300g、芒果200g、生菜50g

步骤

1、先将鲜虾煮熟去头去壳，芒果去皮去核切条，生菜切细丝。

2、将柠檬汁、橄榄油和黑胡椒粉拌匀成调味汁。

3、将原味卷饼加热，放上生菜丝、虾肉和芒果肉，淋上调味汁对折即可。

芒果青豆炒虾仁

食材：樱桃番茄、柠檬、鲜扇贝、中型芒果、红朝天椒

步骤

1、鸡蛋打散。 鲜虾剥去外壳，去掉虾线，清洗干净，沥净水，加入蛋液、鸡粉(5g)、盐腌制20分钟。

2、腌虾仁的同时可以处理芒果。把芒果去皮，贴着芒果核下刀，横着把芒果核两侧的果肉片下来，然后切成粒。

3、大火烧开锅中的水，放入豌豆粒汆烫1分钟，捞出沥水。然后把腌好的虾仁也放入水中汆烫1分钟，捞出沥水。

4、大火烧热锅中的油至6成热，放入虾仁和豌豆粒翻炒，然后再放入芒果粒，加盐(5g)和鸡粉(2g)调味即可出锅。

结语：上文已经为大家介绍了哪些人不能吃芒果，我们现在应该知道有哪些疾病或是体质的人不适合吃芒果了，在平时大家应该要注意自己的体质，看看自己适不适合吃芒果，也要知道哪些食物不能与芒果同吃，可以将芒果做成自己喜欢的食物。