20160626健康之路节目：赵宏讲腿上的养生大穴

哪种方式刺激委中穴合适?熏蒸?贴敷?放血?

正确答案是：放血方式刺激委中穴合适。放血疗法可以清热、祛瘀。

博士现场演示放血委中穴缓解腰背不适：选择一次性使用的针头，将委中穴进行消毒后，把皮肤捏起来，用针头点刺委中穴3-5下即可。还可以用拔罐来加强效果。在委中穴放血一周不宜超过两次。这些操作不建议病人自行放血，需要有专业的医生操作。