20170309健康之路视频全集：吴向红讲女人养生暖当先（下）

宫寒基本是每个女性都有的特征，经常会手脚冰冷，宫寒的危害也是有很多的，明显的就会导致不孕不育，那么哪些症状就是宫寒呢，如何缓解痛经呢，下面随着健康之路视频全集一起来了解一下吧。

宫寒不是一个诊断的名字，是寒凝胞宫的简称。子宫是一个生殖器官，所以宫寒会导致痛经、月经不调、不孕。

该视频主要文字介绍：

宫寒的症状

1、发胖

宫寒者常常体形偏胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，身体会开始囤积脂肪，子宫越冷囤积的脂肪就越多，从而引起发胖。

2、月经异常

经期有时错后，色淡而量少，经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，多伴有痛经。