20170315健康之路全集：于振宣讲灵芝的功效

灵芝又称林中灵、琼珍是多孔菌科真菌灵芝的子实体。在生活中大家都知道灵芝是一种大补的药材，它可以补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效。用于眩晕不眠、心悸气短、神经衰弱、虚劳咳喘，下面随着健康之路全集来了解一下灵芝的功效吧。

该视频主要文字介绍：

灵芝

产灵芝的地方有很多。在我国，东北、西南、东南地区都是灵芝的产地。真正好的灵芝是要有虫眼的，灵芝生长在野外，树林草丛当中，野外有很多的虫类，灵芝难免被虫子咬，所以野生灵芝很多都带有虫眼。

而没有虫子咬的，就说明是栽培的。灵芝的色泽也不一样，有偏红、偏紫、偏黑的;形态大小也不一样，野生灵芝普遍比栽培的要小一点。灵芝的味道是比较苦的，并且是没有气味的。

灵芝的功效

灵芝有什么功效呢

灵芝，生长在树林当中，林中有灵气，故名为“灵芝”。灵芝不仅有固护正气的作用，养心调神，如果你有心悸、易惊、健忘、失眠多梦的症状，或者是工作压力大，节奏快，灵芝就是一个调神的药。除此之外，灵芝还有提高免疫力的功效。西医叫免疫力，中医叫正气，正气来源于五脏，特别是来源于肾。