20170515中央电视台健康之路：徐荣谦讲中医教你养孩子（上）

孩子的成长过程离不开家长的呵护，在照顾孩子这件事情上，有些家长并不知道如何做才是正确的，比如孩子身高这件事，到底怎么做才能帮助他们长高呢?本期的中央电视台健康之路邀请专家徐荣谦来为我们讲解，一起看看孩子吃什么能长高，希望能够帮助到大家。

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该视频主要文字介绍：

孩子吃什么能长高

菠菜

菠菜中富含铁和钙。很多孩子都不喜欢吃菠菜，所以不要做成凉拌菜，可以切成细丝炒饭，或者加在紫菜包饭里面。