乒乓球技术有哪些 乒乓球应该怎么打

乒乓球的旋转技巧

打乒乓球的朋友都会发现，旋转球对于自己来说是一种非常有利的抢分技术。但我们在遇到对手的球时，又该如何掌握乒乓球击于旋转技术方法呢?而且这种击球旋转技术，对于业余的朋友来说，是比较难的一种技术掌握。

首先我们要明白乒乓球旋转的产生原理，那么在发球和接发球的时候都要考虑到这个问题，并且加以利用，为成功的回球和接好发球做好准备。

乒乓球旋转的种类很多，常用的旋转主要有：上旋、下旋、左侧旋、右侧旋、左侧上旋、左侧下旋、右侧上旋、右侧下旋。

要接好旋转球，首先得明白各种旋转的制造方法。

上旋球：拍面前倾，触球中上部，向前同时向上方磨擦。如攻球、拉弧圈球。下旋球：拍面向后仰，触球中下部，向前同时向下方磨擦。如削球、搓球。

左侧旋：拍面垂直，触球中部偏右侧，向前用力的同时由右向左磨擦。如发球和搓球。

右侧旋：拍面垂直，触球中部偏左侧，向前用力的同时由左向右磨擦。

左侧上旋：拍面垂直，触球中右侧偏下部，向前用力的同时向左上方磨擦。

左侧下旋：拍面略后仰，触球中右侧偏上部，向左下方磨擦。

右侧上旋：拍面垂直，触球中左侧偏下部，向右上方磨擦。

右侧下旋：拍面略后仰，触球中左侧偏上部，向右下方磨擦。了解了各种旋转的制造方法，根据对手的挥拍方向你就可判断出旋转方向。

下面我们来讨论下如何提高击球的旋转和如何回接好旋转球的方法，相信这些问题的讨论对于我们提高实战水平是有帮助的。

提高击球旋转的方法

根据乒乓球旋转的影响因素，提高击球旋转的方法有如下一些：尽量使力的作用线远离球心，加长力臂，增大摩擦力。增大击球的力量，也可以增大摩擦力。用球拍的远端击球，加强旋转。选用粘性较好的球拍，增大与球之间的摩擦力。

回接旋转球的方法

可以改变拍面角度、用力方向和拍面方向，具体比如：如果是用攻球对付上旋球，那么球拍应该稍前倾，发力向前多;用攻球对付下旋球时，球拍前倾角度应变小或者后仰，发力向上多些。如果对方发左侧上旋球，拍面应该偏左，拍面角度稍前倾。

用力量对付旋转

当对方来球较高时候可以大力扣杀，以克服来球的旋转。在接发球时，如果判断不太明白，就要大胆的摩擦球，主动发力，这样就可以克服对方的旋转，失误就可以相对的降低。如果怕接不好而去轻轻的碰球，反而接不好，容易吃发球。

顺或逆着来球击球。一般削球就是顺着来球击球的原理，这样可以借着来球的旋转力，提高自己回球的旋转度。大家观察朱世赫反手的长胶削球非常转，就是这个道理。

逆着来球的旋转方向击球，这是比较常用的比如对攻，对拉，对搓等。这种方法适合反胶打法，并且球与球拍之间的作用力大，要注意根据不同旋转调节拍形和发力方向。

避旋转法击球。无论来球是何种旋转，都会有相应的旋转轴，一般来讲，越靠近旋转轴，球的旋转越弱，相反就越强烈。

所以，必要时候可以改变击球部位以避开强烈旋转区，这样可以避免吃转。比如，在推挡下旋的时候可以采用推侧旋的方法。

无论是在掌握乒乓球击球旋转技术还是回接旋转球方法，都必须要从你的球拍角度考虑。这是一种握拍中的技术和力度的控制。

其实在掌握乒乓球击球旋转技术方法，我们很多时间就会考虑到搓球中的旋转方法，在搓球中能够摩擦旋转呢，或者我们乒乓球技术高的同学，可以在这方面练习并提高技术水平。

打乒乓球的朋友都会发现，旋转球对于自己来说是一种非常有利的抢分技术。但我们在遇到对手的球时，又该如何掌握乒乓球击于旋转技术方法呢?而且这种击球旋转技术，对于业余的朋友来说，是比较难的一种技术掌握。

首先我们要明白乒乓球旋转的产生原理，那么在发球和接发球的时候都要考虑到这个问题，并且加以利用，为成功的回球和接好发球做好准备。下面我们来讨论下如何提高击球的旋转和如何回接好旋转球的方法，相信这些问题的讨论对于我们提高实战水平是有帮助的。

结语：今天主要给大家讲的就是一些关于在打乒乓球的过程中需要注意到哪些的，应该掌握到哪些方面的技巧，详细的为大家介绍了一些关于在乒乓球运动中的技巧，以及应该避免那些错误，让你在参加各种乒乓球比赛，都能够立于不败之地。