科学养生 人体每天要喝8杯水你信吗

喝水是我们每天都在做的事情，很多朋友觉得缺水就该补水，就该多喝水，而网上也有传，人体每天要喝8杯水，这真的可信吗?究竟这8杯水是多少呢?杯子是多大的呢?我们每天究竟该补多少水才合适呢?

人体每天要喝8杯水 你信吗?究竟喝多少合适?

每次想问每天该说多少水的时候，脑中浮现的总是8杯水!这究竟是怎么来的?这个流传已久、耳熟能详的说法真的就是标准答案吗?