为什么有口臭自己却闻不到 有口臭你还敢开口吗

改善口臭的几个小方法

1、坚持早晚刷牙，尤其是睡前刷牙尤为重要。

2、改善饮食结构，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水，少吃点刺激性食物。

3、戒烟酒，饭后主要漱口，使用牙线。

4、用漱口水、口香糖急救，但这只适用于急救，治标不治本。

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