身体五脏有寒 这些表现都是在向你“求救”

在中医理论中，五脏包括心、肝、脾、肺、肾，它们各自承担着不同的生理功能，维持着人体的生命活动。然而，当五脏受到寒邪侵袭或阳气不足时，便会出现一系列的症状，这些症状往往是身体内部发出的隐性警报，提醒我们需要及时关注和调理。本文将详细介绍五脏有寒是什么症状，帮助大家更好地了解并应对这一问题。

五脏有寒身体有什么表现

1、心寒

心主血脉，心寒则血脉不畅。心寒的人往往会出现嘴唇发紫、面色苍白、心悸、胸闷、胸痛等症状。这些症状尤其在寒冷环境下会加剧，而在温暖的环境中则会得到缓解。此外，心寒的人还容易感到疲劳、精神不振，甚至神经衰弱，入睡困难，夜里容易醒来。

2、肝寒

肝主疏泄，肝寒则气血、筋脉不畅。肝寒的人常会出现小腹、胸胁等肝经循行部位的疼痛、发冷，以及关节疼痛、肢体抽筋、麻木等症状。女性还可能出现月经不调、痛经等问题，而男性则可能出现阳痿等症状。此外，肝寒的人往往胆小、情绪不稳，容易焦虑、抑郁。

3、脾寒

脾主运化，脾寒则运化无力。脾寒的人常常会出现腹胀、腹痛、食欲减退、腹泻等症状。这些症状尤其在食用寒凉食物后会加重。此外，脾寒的人还可能出现口水多、舌苔厚、齿痕多、消化不好等问题。他们的面色往往萎黄，四肢发凉，喜热怕冷。

4、肺寒

肺主呼吸，肺寒则呼吸不畅。肺寒的人容易出现咳嗽、气喘、胸闷等症状，这些症状尤其在夜间会加重。对于感受寒邪的肺寒者，还可能伴有发热、怕冷、鼻塞、流涕等症状。而肺阳不足者，则会出现咳嗽无力、气短喘促、动则加剧、语声低微无力、易汗出、易感冒等症状。

5、肾寒

肾为先天之本，肾阳为人体“元阳”。肾寒的人常常会出现腰腿冷痛、四肢发凉、精神萎靡、性欲减退等症状。男性可能出现阳痿早泄、滑精精冷等问题，而女性则可能出现宫寒不孕、月经不调等问题。此外，肾寒的人还可能出现久泄不止、完谷不化、五更泄泻等症状，以及小便频数清长、夜尿频多等问题。