生病时一口发物都不能吃 发物是什么 给你列好清单

身体出现小病小痛是常有的事，每次去看病的时候，总会听到一句话就是生病不能吃发物，忌辛辣，避免身体出问题。小时候听到这样的话，都不当回事，让吃什么就吃什么。

长大之后，对事物的好奇心就重了，为什么生病不能吃发物?这些发物到底是什么?有没有统一的标准呢?如果吃了发物会怎样，今天就一起来了解看看。

为什么生病不能吃发物？

生病不能吃发物，这是医生为了让你的身体快些好起来。发物的意思就是诱发、加重，原本就是一些简单的问题，若是吃了发物，就会使得身体出现更严重的问题。

就比如说，现在的身体出现了上火，有明显的口干舌燥以及情绪不佳的情况，这个时候应该忌辣椒、生姜、羊肉之类的食物。如果此时还是比较任性，这些食物接着吃，就会使得体内的火气加重，胃部、肝脏都会受损，全身会出现问题，对身体不利。

生病之后，若是还不忌口，随便吃吃喝喝，只会让身体受损更严重，如果是一些严重的问题，还可能因为发物出现致命伤害，因此要注意控制，不吃发物。

哪些食物是发物？

生病不能吃发物，究竟哪些是发物?其实这个是没有统一的标准。食物之所以会成为发物，只是针对于某一种疾病，对于其他人来说却是可以正常食用的。