夏季旅游 夏季可以去这些峡谷避暑看风景

6.雅鲁藏布大峡谷

雅鲁藏布江下游的雅鲁藏布大峡谷是地球上深的峡谷。大峡谷核心无人区河段的峡谷河床上有罕见的四处大瀑布群。峡谷具有从高山冰雪带到低河谷热带季雨林等9个垂直自然带，麋集了多种生物资源，堪称世界之。

雅鲁藏布大峡谷的神奇在于它为印度洋的水汽穿越喜马拉雅山提供了通道。大峡谷之外，荒山秃岭，雪山高原，翻过山口进入大峡谷地区，顿然是另一番景象。

7.澜沧江梅里大峡谷

澜沧江由西藏入梅里峡谷后，江面束窄，水流湍急，无以为渡，历史上全靠竹篾溜索过江，因此江边有村庄得名溜筒江。梅里大峡谷区是我国大重要的自然保护区之一，以保护滇金丝猴等珍稀物种，以及横断山典型山地森林垂直带自然景观为主。

今天，滇藏公路已穿越梅里大峡谷，当你站在海拔4292米的白马雪山垭口，俯视雄险如削的深峡幽谷，眺望晶莹峻峭的梅里雪山群峰，才能深切地感受到那种亲历亲见的巨大震撼!

8.黄河晋陕大峡谷

河南县宁木特乡的黄河大峡谷全长30公里，两岸高山耸立，曲曲折折的黄河大峡谷水流湍急，气势磅礴，观之心旷神怡，豪气顿生。

黄河晋陕大峡谷，属温带大陆性季风气候，四季分明。冬季气候寒冷，夏季气候温和凉爽，环境宜人。在陡峭的石壁上有许多天然岩洞，对这些岩洞人们有许多神秘的传说。

9.太鲁阁大峡谷

太鲁阁大峡谷位于台湾东部花莲县西北,连绵20公里,是太鲁阁公园的一部分。峡谷中的溪水从海拔3000多米的合欢山急流而下，水流的不断切割使峡谷越来越深，于是形成了太鲁阁大峡谷这一世界奇观。

10.金沙江虎跳峡

虎跳峡距离丽江纳西族自治县县城60公里，这条峡谷在金沙江上游，全长18公里，分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂迥道路25公里，东面为玉龙雪山，西面为迪庆的哈巴雪山，峡谷垂直高差3790米，是世界上深的峡谷之一。

夏季旅游注意事项

夏季旅游也可以避暑，在尽情游玩的同时，当然必要的旅游安全注意事项、常识不可或缺，旅游是一件快乐的活动、美好的经历，如果出行前能很好的规划，注意一些问题的预防和解决，想必出游的乐趣会大大增加。给大家介绍夏季旅游的一些小常识。

海边游泳要在限定区域

到海滨地区参加游泳活动时，除在与旅行社约定的区域内或景区限定的区域内游泳，好结伴而行，有较强的自我保护意识，携带必要的保护救生用品，不私自下水，以防溺水事故发生。

山区旅游要防跌防迷失

到山区或地形复杂的地方旅游，要防滑、防跌、防迷失。要牢记景区规定的行走路线，跟随导游行进，不要去无防护设施的危险地段。好结伴游览，防止走错路而迷路。

要防空调病

夏季旅游要防空调病。室内外和车内外的空气温差不要太大，否则容易发生感冒或肠胃不适等症状。在高温高湿天气易发生中暑，心脑血管病人及老幼体弱者更应注意采取必要的预防措施。

做好防晒，不怕阳光

在海滩要避免猛烈的太阳照射，注意防晒，擦好防晒护肤品，如果长时间在海边，好自带帐篷或者租用太阳伞等。阳光强烈时好不要在露天游泳，建议选用耐水、耐汗能持久保持防晒功效的防晒护肤品。

特别状况，轻松应变

到海边游泳的话，如果本身已有肌肉、关节方面疾病的民众，在游泳姿势上要有所选择。在游泳时以不同的泳式交替，较不容易造成某些部位过度劳动的运动伤害。若不幸发生意外，避免不必要的移动，尽快送医，如需移动，要有适当的工具或多人同时移动法，以免造成更严重的后遗症。

海鲜美食

尽情畅享吃海鲜时，可适量喝点白酒和米醋，以起到杀菌清毒的作用。吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮西瓜等食品，不要马上去游泳，游泳后也不宜食用冷饮、西瓜、海鲜等食品。为减少吃海鲜引发的食物中毒，尽量选购活物。海鲜生吃时，先冷冻再浇点淡盐水。吃海鲜时不要喝冰镇啤酒。过敏者慎食海鲜，关节炎患者少吃海鲜。

防止财物被盗及人身伤害

提高安全意识，防止发生财物被盗失的情况及人身伤害。睡觉时，要锁好门窗，外出时，要将贵重物品随身携带，或保存在饭店的保险柜内，切忌将贵重物品留在房间内。

结语：上面就是小编给大家介绍的适合夏季旅游的十个峡谷，峡谷因为地理位置的原因，夏季温度不是很高，十分适合我们旅游哦，希望小编的介绍对大家有所帮助，夏季旅游要遵守相关的注意事项，注意个人安全哦。