旅游好去处 适合五月出游的七个好去处

6：大溪地

大溪地在哪里?大溪地位于南太平洋、大洋洲东部社会群岛的中心，法属波利尼西亚群岛。因为国内到大溪地没有开通直航，我们只好从北京先飞日本东京，再转机飞往大溪地。

大溪地属亚热带气候。气温13～33℃。年平均降水量为2000毫米。11月至3月为雨季。每年5～10月为干季，11月至次年4月为湿季。湛蓝的海洋，敛滟的珊瑚，耀眼的白色沙滩，翠绿的岸边椰林婆娑，怡静的水上茅屋，紫气氤氲的秀丽山峦，带着花冠的俏女郎独坐在船尾顺水漂流。

亲，你不是在梦里，还等什么，五月，去大溪地旅游你就能感受到这份美好啦!

5月份适合去大溪地旅游，去那“接近天堂的地方”。大溪地被美国国家地理杂志列为“世界十大度假胜地”之一。是一个继夏威夷、普吉岛、马尔代夫之后走入国人视线的稀世至美岛屿。这个大牌明星和欧洲贵族钟情无比的度假胜地，大溪地也正以其慑人心魄的浪漫纯净征服着越来越多的中国人。

7：无锡

无锡，被誉为“太湖明珠”，位于长江三角洲平原腹地，太湖流域的交通中枢，北倚长江，南濒太湖，东接苏州，西连常州，京杭大运河从中穿过。无锡市属北亚热带湿润季风气候区，四季分明，热量充足，降水丰沛，雨热同季。

上有天堂，下有苏杭，而“太湖佳绝处，毕竟在鼋头”正是诗人郭沫若用来形容江南名城无锡美丽风景的。“太湖美，美就美在太湖水”。无锡风光具山水之胜，共河湖之美，兼人工之巧。

鼋头渚被誉为“太湖佳绝处”，灵山大佛为世界上高(88米)的露天青铜释迦牟尼立像;东林书院、清名桥、南禅寺，古色古香中蕴含着无锡的悠久历史;江南名园寄畅园、天下第二泉、蠡园、梅园则展现了无锡的园林秀色。

这里又是吃货的天堂，鲜甜可口的无锡排骨，无锡小笼，太湖里的各种水产，无论哪个季节，都有吃不完的美食。

初夏旅游运动注意事项

1、防晒

夏天进行海岸线穿越或者是登山，阳光相当强烈，务必要注意防晒。一般来说，队伍在早晨出发，到达出发地点已经是将近中午，队伍前进时间不长，已经是正午时分。这个时候的气温高，骄阳似火，阳光中的紫外线特别强烈，皮肤长时间暴露在烈日下，会造成1~2度的灼伤，并会发生中暑现象。紫外线还可以透过皮肤、骨骼，辐射到脑膜、视网膜，使大脑和眼球受到损伤。

应对措施：高温天气下应尽量避免走海岸线和山脊上的防火带。参加一般的活动一定要带上太阳帽、墨镜、防晒霜、毛巾，穿长袖上衣，并带上十滴水、人丹、藿香正气丸、清凉油等防暑药品。

2、饮水

夏天户外运动出汗多，必须及时补充水分，但如果饮水方式不对，会引发不良的后果。很多饮料广告中的模特，在运动中或休息时，往往拿起一瓶饮料一饮而尽，看起来很解渴，实际上从运动生理学的角度上来说，是非常有害的。运动中和运动后大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是给心脏增加负担，造成更加疲劳。大量饮水的结果只会是出汗更多，导致盐分进一步流失，引发痉挛、抽筋。

应对措施：少量多次，每次喝水只喝几口，喝水的次数频繁一些，不要依赖口渴的感觉作为补充水分的依据，不渴的时候也要补充水分，让水分均衡地补充。不要一次大量饮水，但不是控制补充水分，如果水分大量流失得不到补充，严重的会引发肾衰竭。

3、热病(热衰竭、中暑)

夏天参加户外运动，由于气温高，运动量大，身体内的热量积累的比散发的多，如果不注意防范，就很容易发生热病，热病轻微的为热衰竭，严重的就是热中风(也就是中暑)。在高温天气下运动，人的身体为了降低体温，皮肤的血管会膨胀。

而且会因大量排汗而导致失水现象的发生，循环到脑部以及其他重要部位的血液会降低到不正常的程度。结果会发生以下症状：脉搏加快、皮肤湿冷、眩晕、虚弱、恶心，这就是热衰竭。

应对措施：由于活动中为了防晒和防止身体被茅草、荆棘拉伤，行军中需要戴帽子、穿长衣长裤，但这样就带了散热的问题。为帮助体温散发，在阳光下行走时，可以用水把帽子浸湿;在阳光照射不到的地方行走时，把帽子去掉;休息的时候，尽量把背包放下来，把上衣领口纽扣解开一些;休息的地点好是太阳晒不到和通风的地方。

4、热伤风

夏天在高温下运动，人体内部产热快，皮肤的毛细血管大量扩张，以利于身体散热。如果遭遇到过冷刺激，会使体表已经开放的毛孔突然关闭，造成身体内脏器官功能紊乱，大脑体温调节失常，导致生病，通常会发生“热伤风”，也就是夏天感冒，甚至会导致更严重的疾病。

应对措施：夏天行军途中，大汗淋漓的情况下，如果有山泉水、溪流、池塘等，或者是途经海边，千万不能贪图一时凉快而立即跳下去洗凉水澡。即使活动结束，到达目的地以后，也要等身体温度降下来以后再洗凉水澡。活动结束以后，如果大家返程的车辆是空调车或者在空调房里，务必不能打开空调直接对着身体吹，好是打开车窗户用自然风降温，等身体温度降下来以后再开空调。

5、冷饮

夏天参加户外活动，如果有冰镇饮料吃，是一件很享受的事，但活动中或者是活动结束以后，不能马上大量吃冷饮。冷饮不仅降低了胃的温度，而且也冲淡了胃液，使胃的生理机能受损，轻则引起消化不良、腹泻等，重则导致急性胃炎。

应对措施：少量摄入冷饮对降温有利，但不能过量，要根据具体情况具体对待。大家出发前带的冰冻饮料等，要少量多次地饮用。活动结束以后，要等身体温度大幅度降下来以后，才喝冰冻的饮料或啤酒等。

结语：上面就是小编给大家介绍的7个适合五月出游的地点，看了上面的内容，大家对于初夏旅游是不是更加了解了呢，初夏旅游虽好，一定要注意相关的注意事项哦，希望小编的介绍对大家有所帮助，后祝大家有个愉快的旅途。