头发需要每天洗吗 天天都洗头小心这后果

头发是我们身上很重要的一个部分，从美观的角度来说，一头秀发可以帮人加分不少。但是在平时护理的时候，很多人都存在着大量的误区，连洗头也不知道正确的方法。头发需要每天洗吗?每个人给的答案可能都不同，白醋洗头有什么作用?一起来看看吧!

头发需要每天洗吗

洗头的频率其实应该维持在一个比较有规律的状态，建议每周洗头三次到五次就可以了，不需要每天都去洗头。有的人头发属于干性的发质，平时看不出来脏，但是也不能就不洗，而是建议隔一两天洗一次，否则会有很多的细菌残留在头皮上面。

还有一些是油性的发质，出油很厉害，看起来好像很久没洗头似的，这种情况下就可以多洗两次。但是不要以为多洗头就能把油脂全部去掉了，使用刺激大的洗发水或者是洗头的时候方法不对，反正会造成头皮损伤，让头发出油更加厉害。

洗头的误区

不梳头直接洗

对于短发的人来说不存在梳头的问题，因为本身头发也不会打结，梳头是针对长发的人来说的。假如头发比较长，平时容易沾上很多的污垢和灰尘，也容易打结，因此在洗头之前稍微的梳理一下很有必要。建议使用不伤害头发的、圆头的木梳子。

护发素涂在发根

护发素应该涂抹在哪里?正确答案是发梢，不能接触到头皮，因为护发素里面有大量的油脂类的成分，对于头皮来说是一个负担。如果你的发质比较健康，那么省略掉护发素，只用洗发水也是可以的。

洗头时用指甲挠头皮

有些人觉得自己的头皮有点发痒，用指甲抓一下非常舒服。但是人的指甲里面是很脏的，残留着大量的细菌，去抓头皮会使得细菌被传播，容易造成头皮问题。

洗完头马上外出

刚刚洗过的头发不管是没有吹还是用吹风机稍微吹过，都应该让头发自己再风干一会，如果这个时候立即出门，风吹日晒容易损伤发质。

而且头发受到的紫外线伤害是很大的，比我们的脸部皮肤还要高出两倍，所以平时记得戴上帽子、撑个伞，可以有效的保护我们的头发哦!