抗衰老偏方 怎样可以抗衰老

【延年茶】

原料：覆盆子2g、可斛2g、杜仲2g、续断2g、五味子2g、红茶10g。

用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，泡茶饮用。可加适量蜂蜜。冲饮至味淡。

功能：养生延年，益智健脑。

用途：中老年体弱神衰健忘者。

来源：传统药茶方.

红枣物美价廉，是补气养血的圣品。黄芪益气升阳、利水消肝、固表止汗、托毒生肌。二者相结合，用于气血亏损，有利于保持容光焕发，有保健的功效。

材料黄芪3至5片，红枣3粒。

做法三种材料分别泡水片刻，洗净。然后放到砂锅里，倒入适量的水，开火煮开。煮开后关火，不要开锅盖，焖15分钟就可以了。

用法代茶饮用，每日1～2剂，不拘时。

宜忌由感冒引起的多汗症不适用。