拉肚子偏方 让你轻松过夏天

食疗方

1.消食方

莱菔子9克，鸡内金6克，淮山药、白糖各适量。莱菔子、鸡内金水煎取汁，去药渣。将山药研粉，与药汁一起煮粥，调入白糖即成。连服3~5天。

2.山楂饮

胡萝卜2个，炒山楂15克，红糖适量。水煎。每天一剂，分数次服用，连服2~3天。

二、风寒证

临床表现

大便稀溏，色淡多沫，臭气轻，肠鸣腹痛，或伴发热、鼻塞、流清涕。舌苔白滑，脉浮。

施食原则

疏风散寒，化湿止泻。

食疗方

1.防霍葱蔻粥

防风3~5克，藿香2~3克，葱白2茎，白豆蔻1g，粳米30克。上四味加水共煎，沸后10分钟取汁去渣。另用粳米煮粥，待将熟时，加入药汁，煮成稀粥。每天分2次服完，连服3天。

2.藿香白蔻生姜饮

藿香5克，白豆蔻15克，生姜2片。上三味水煎，沸后10分钟取汁。代茶饮，或加红糖调味服。

三、湿热证

临床表现

发热或不发热，大便如水样，内有不消化食物，色绿或黄，或有少许粘液，每天十余次，肛门灼热，小便量少色黄。舌红苔黄腻，指纹紫。

施食原则

清热利湿，安肠止泻。

食疗方

1.薏米白头饮

生薏米30克，白头翁15克，高粱米、白糖各适量。高粱米放锅内爆炒，取6克与薏米、白头翁同煎取汁，加白糖即成。每天一剂，分2~3次服，连服数天。