治疗老年斑的偏方 让你的晚年依旧精彩

老年斑如何预防

搓手搓脸方法

是手掌对搓至手心发热时，反复搓擦双手手背1～2分钟，然后搓擦面部1～2分钟，力度以中等为佳。

此法有利于促进血液循环，增强细胞新陈代谢，可消除与延缓色素斑形成。

调整饮食

降低脂肪和甜食的摄入量，一般以占人体总热量的25%～30%为好。同时宜适当多吃富含维生素A、维生素C和维生素E的食物。

生活窍门

①生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗老年斑作用。

把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加入一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。

也可将姜切碎(每日10克)，加上精盐、味精、少量辣椒油，拌匀，长期食用。

②把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直至皮肤充血微红为止，每日3次，连续应用1周以上即有良效。

服用中药

服用补肝益肾、活血养血的中药，也可使老年斑消退。

专家建议

秋季是祛斑的很好季节，如果你还在因为祛斑烦恼，那么，选择正规的医院接受祛斑的治疗，让你的肌肤重现光彩。要是有不了解的地方可以点击在线专家。

结语：通过上述的对于老年斑的讲解，我们会发现有好多方法治疗我们的老年斑。年纪大了，我们更要爱美，不能让小辈们觉得年纪大的就没什么关心的了。好好借鉴借鉴小编的偏方，为了自己或者自己的长辈，希望我的介绍能对自己有所帮助。