治疗气管炎的偏方 让你的气管呼吸清新畅快

气管炎如何预防

1、房间保持适宜的温湿度

对于慢性气管炎患者而言她们的居住的房间的室温应该是相对稳定的，一般在18-20度为宜，在冬季的时候，应该使用取暖的设施。

再使用煤炉取暖的时候，切忌把室温弄得忽高忽低的，这样会让患者感冒着凉，会加重病情。

同时，由于冬季空气干燥，房间内室温又高，会引起患者呼吸道粘膜干燥、咽喉痛等，使得痰液更加粘稠，不易咯出。

所以，应适当增加房间内的湿度，如使用空气加湿器，或将水放在铝制饭盒等易导热的容器内，置于暖气上，用煤炉取暖的，可将水壶置于煤炉上为空气加湿。房间的相对湿度应以50%～60%为宜。

2、经常开窗通风换气

由于很多的慢性气管炎患者都知道的再受凉感冒之后就会容易诱发呼吸道的感染疾病，所以在冬季的时候，房间门窗总是喜欢禁闭的，一般轻易不去打开。

其实，开窗通风，可以放走房间内污浊的空气，换进清新的空气，不但降低了空气中病原微生物的密度，减少呼吸道疾病的传播，同时还可以避免污浊的空气给患者带来烦躁、倦怠、头晕、食欲不振等不良反应。

所以适当增加开窗通风换气的次数，使室内空气保持流通、新鲜是非常重要的。

3、避免有害及刺激性气体

刺激慢支患者的居室应特别注意避免有害及刺激性气体如烟雾、粉尘、煤气等对呼吸道的刺激。

可采用湿式扫地、扫床方法，即在扫帚外包裹一层湿毛巾再进行清扫，或在患者不在的情况下打扫卫生，以防止尘土飞扬。

厨房内好安装排气扇或抽油烟机，避免腥辣油烟对患者造成呼吸道刺激。

4、加强营养，合理膳食

患者们因为病程较长，胃功能减弱，进食又少的情况下，再加上长期的大量的咯痰者蛋白质消耗较多，就会容易造成营养缺乏和抵抗力下降的情况。

应给予患者高蛋白、高热量、高维生素、清淡、易消化的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、核桃、大豆制品、新鲜蔬菜和水果等。蜂蜜、山药、白果、核桃、梨、枇杷等均对老慢支患者有一定的治疗作用，可适当食用。患者的饮食应忌食生冷、油腻、辛辣的食物，并要控制食盐的摄入。