补肾秘方 教我们如何去补我们的肾

补肾吃什么水果

说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以为人服务哦。

荔枝

用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服。

葡萄

取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周。

猕猴桃

新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服。

芒果

取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周。

木瓜

用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周。

莲子

取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。

白果

取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗迹过多。