扁桃体发炎偏方 让你整个人神清气爽

(3)刮拭顺序

先重刮颈部大椎，耳后翳风，刮颈前天突，然后刮前臂曲池，刮手部合谷，放痧少商、鱼际，后刮太溪，放痧内庭。

(4)刮拭方法

补泻兼施。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮颈后高骨大椎穴，用力要轻柔，不可用力过重，可用刮板棱角刮拭，以出痧为度。

然后刮颈后翳风穴，用力宜轻容，出痧为度。胸部正中线，天突穴以角点刮30次。

然后刮上肢外侧曲池穴和手部合谷穴，重刮，至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。少商、鱼际放痧，针刺前先推按被刺部位，使血液积聚于针刺部位。

经常规消毒后，左手拇、食、中三指夹紧被刺部位或穴位，右手持针，对准穴位迅速刺人1～2分深，随即将针退出，轻轻挤压针孔周围，使少量出血，然后用消毒棉球按压针孔。

后重刮足部太溪穴，用刮板角部，重刮，30次，出痧。在内庭穴以同法操作放痧。

刮痧注意事项

1、饭前半小时和饭后半小时都不适合刮痧。

2、用刮条每天刮穴位是十天一个疗程，10天感觉效果很好，就在间隔3-5天后，继续下一个疗程。

3、要注意刮条的质量：杂质多少好坏，与刮痧关系极大，务必考究。

4、要耐心长期，勿急于求成：使用刮痧要有耐心。刮从久，必须长期坚持;刮的时间可以短些，宁可多刮几次，以免苦楚不堪，使人畏惧。