怎样去除黑眼圈

穴位三：鱼腰穴取位

眉毛正中心的位置功效：可有效预防多种眼部疾病，减缓眼部压力，改善眼袋黑眼圈的情况。消除黑眼圈、眼部减压，加速血液循环。

穴位四：风池穴取位

在耳际后方，脖子与发际的交界线又各有一凹点。功效：能消除眼部疲劳，从而去掉黑眼圈，并且能改善颈部及肩部的酸痛感。

穴位五：承泣穴取位

眼球直视前方，其正下方的眼眶骨凹陷处功效：有效促进血液细胞循环，改善黑眼圈及眼袋的问题。

穴位六：睛明穴取位

眼角处功效：能有效消除黑眼圈、眼袋，并有减压效果，舒缓肩颈僵硬，提神醒脑。

按摩手法

1、按摩头部

熬夜前，用手掌的力量温柔抚慰头部，用指尖从前至后，从上到下轻轻按压头部约40次帮助血液畅通。

2、按摩眼周

无名指以轻柔的力度以内而外按摩，分别轻压眼角的晴明穴，眼下正中部位的承泣穴，各5~10次;起到消除疲劳和血液循环的作用。

3、轻柔按压外眼角

按摩位于外眼角的瞳子胶穴位，能促进眼部血液循环，有效改善黑眼圈。

因此对于现在的人来说的话，大家在平时的时候一定需要了解一些有关于这样的小常识。

在平常的时候经常需要通过按摩这样的一个方式，来让大家的面部肌肤得到一定的缓解。同时也只有通过这样的一种方式才能让大家更快的速度去除自己的黑眼圈，让大家的外在形象变得更好。