色斑如何去除

想要去除脸上的色斑，首先要知道色斑形成的原因，压力过大、体内内分泌失调、长期的熬夜，还有卸妆不彻底，体内缺乏维生素等，这些都是导致色斑形成的原因，所以及时的释放压力，缓解身心，养成良好的生活作息，能够预防色斑的形成。

皮肤的清洁工作要做好，只有皮肤清洁到位，皮肤才会好。想要将色斑去除，首先找到形成的原因，然后对症处理，色斑能够很有效的去除掉。我们可以用白醋来祛斑，白醋能够对脸上的色斑起到很好的去除作用，将白醋和水按照一比三的比例，用它来洗脸，或者还可以用化妆棉蘸取白醋水，敷在脸上色斑的部位，敷上五到十分钟，对去除色斑具有很好的效果。

也可以用柠檬去除色斑，将柠檬切成片状，敷在色斑处，也具有达到祛斑的效果，因为柠檬中含有大量的维生素c，它可以抑制黑色素的形成，能够淡化色斑。蜂蜜也是一种美容食物，喝一些蜂蜜水或者是将蜂蜜涂抹在脸上也可以达到祛斑效果，还可以使肌肤变得更加的白皙，光滑，富有弹性。

经常使用电脑，也是导致色斑形成的原因，因为电脑的辐射对皮肤的伤害还是很大的，所以当起色斑的时候，一定要注意减少使用电脑的时间，不然色斑会越来越多。平时也要注意做好防晒的工作，尤其是冬天，很多人在冬天不会有涂防晒霜的习惯，冬天的紫外线伤害还是蛮大的，所以防晒工作要做好。

也要注意多吃一些富含维生素c的食物，因为维生素c对皮肤的影响是非常大的，能够预防和去除色斑，比如西红柿，柠檬，花菜，丝瓜等食物。