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补肾食物 男人食疗补肾

5.石燕酒

配方:石燕2—5只,高粱酒1000毫升,盐、姜、葱、醋各适量。

石燕酒配方:石燕2—5只

功效:添精补髓,壮阳益气。

做法:石燕去毛和内脏,加四味佐料炒熟,用酒浸泡3天。

6.鹿茸酒

配方:嫩鹿茸6克,山药片10克,白酒500毫升。

功效:补肾助阳。

做法:将嫩鹿茸切片,加山药片装布袋内,置酒中浸泡7天,即可饮服。

7.锁阳酒

配方:锁阳30克,白酒500毫升。

锁阳酒对肾好

功效:益精壮阳,养血强筋。适用于肾虚阳痿,腰膝无力,遗精滑泄,精血不足等症.

做法:将锁阳浸泡在白酒中,7天后弃药渣,装瓶饮用.每天2次,每次15-20毫升.

8.复方海马药酒

配方:海马,海龙海蛇,蛇鞭,鹿鞭等组成。

做法:补肾壮阳,舒筋活络,补益神气,并可增强运动强度和耐力。

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