保健养生茶 男人喝茶不能乱喝

男人喝养生茶奥妙

喝茶虽不分男女老少，但是男人喝茶需要注意什么呢?下面为你介绍男人喝茶的注意事项。

男人喝茶注意事项分析,男人喝茶要喝个“明白”。

想要通过喝茶来养生，那么就要对茶叶有所了解，比如说，绿茶的抗氧化功效好，但是体寒的人喝了会感到不适，所以说，喝茶还讲究天时、地利，还要求个明白。

1、看人喝茶

男人适合喝绿茶和3年以上的生普洱、乌龙茶，特别是武夷岩茶，被称为“男人喝的茶”。

2、看季节喝茶

男人喝茶还要看季节，春天重在疏通肝气，适合多喝凤凰单从和茉莉花茶，夏天消暑解渴首选绿茶，秋天乌龙正当令，适合喝青茶，冬天适合喝红茶，可以给人温暖的感觉。

3、看茶喝茶

何为看茶喝茶呢?即是说看茶的功效和根据自己的体质去饮用，不同的茶茶性不同，对人体的影响也不同。

喝茶可以养生，但需了解一定的茶叶知识后才能达到茶叶的保健功效。

结语：男性养生的方法有许多种，但是不管是哪种保健方法都要选择适合自己的才是重要的!男性朋友们平时要养成良好的生活习惯，好习惯是成功养生的基础，更有利于男性健康!希望本文能帮助到你们!