咳嗽吃什么好 男人咳嗽多吃这食物能止咳

春季是疾病高发的时候，很多男士朋友不小心就会染上各种毛病，咳嗽就是男人春季常常见到的问题，那么男人咳嗽怎么办才好呢?我们咳嗽吃什么好，男人身边又有哪些润肺止咳的食物呢?不要着急，接下来就一起去文章中看一看吧!

咳嗽是小病，医生认为是人体的一种自我修复过程，有时候咳嗽并不是坏事情。但是一直咳嗽就需要男人上上心了，那么男人经常咳嗽吃什么好呢?

大蒜

大蒜是非常好的杀菌、健胃的食物。在中医角度上看，大蒜杀菌解毒，理胃气。

大蒜能够很好的保护人体心血管，肝脏，在春季时候吃一些大蒜能很好的预防疾病感染。所以每天适量的喝一些大蒜水能治疗男人咳嗽。

梨

小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。

因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。

此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

枇杷

在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于男人咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。

当然，枇杷常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。

萝卜

萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。简单的办法，可以给男人煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。

当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。

橘子

橘子味甘酸，性凉，对于男人，具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。当小孩男人时，可以通过烤橘子，或者用锅，翻炒橘子。来让小孩食用，治疗咳嗽的效果，会更好些。

男人咳嗽可以吃什么水果

荸荠

无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

红萝卜150克，马蹄(荸荠)250克，大米50克。红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大米一同煲粥。

粥成后，以少许糖或盐调味，即可食用。可清热消食，止咳、祛痰、利尿，润肠通便，适用于风热感冒。