关注常见健康疾病 做健康真男人

4、痛风

大概三分之一的病人，是在四十岁之前被检查出痛风，而且现在有痛风人的年龄越来越年轻，好多上高中的男生就来看痛风病了。这大的原因是，男性喜欢暴饮暴食，抽烟喝酒。尤其是年轻的男性，每天夜生活不断，夜宵更是不断，而这些都是痛风的诱因。预防痛风有效的办法就是禁吃动物内脏，暴饮暴食、酗酒等不良习惯，你喝酒’暴饮暴食都会提高身体里尿酸的含量，而这就是痛风发生直接的原因。所以，青年人要养成健康的生活习惯，关心自己的身体健康。

5、前列腺

前列腺对于男性来说非常重要，不保护好就会引发前列腺癌，而它的死亡率是非常高的，速度还在不停的上升，已经超过子宫颈癌死亡率。因为我们对于前列腺啊认识很少，一般发现的时候已经是癌症晚期，无法治愈，所以死亡率非常高。当然，它的发生原因与其他癌症一样，与生活习惯是离不开的。所以健康专家建议，饮食上多吃红色的水果蔬菜，例如西瓜和西红柿等，它们中含有的番茄红色可以降低男性患有前列腺癌的风险。除此之外，豆浆等豆制品可以阻碍癌症细胞的生长，多喝茶，茶素可以保护前列腺受到疾病的侵袭。

6、糖尿病

男性一定要注意自己血糖的高低，因为糖尿病会伤害他们的肾脏，而且现在患有糖尿病人的年龄越来越年轻化，很多血糖高的人不知道自己的身体有病，等出现明显症状时，说明你的健康问题已经很大了。血糖不仅伤害男性的肾脏，而且影响眼睛、神经及心脏等健康。预防它的好方法是防止肥胖，因为肥胖是糖尿病的温床，每天多多运动锻炼，合理膳食，保持身材。

7、抑郁症

我们总是认为抑郁症是女性患有的比较多，但是却不知道男性因抑郁症而死亡的人数是女性的两倍多，它是男性健康七大杀手之一。抑郁症严重影响男性健康，失眠、没食欲等都是它的表现，严重的还会影响男性心脏功能，如果你出现睡不着觉、心情不好、没精神等症状，一定要注意及时就医，以防是抑郁症。

结语：经济发达使得男性的压力不断增大，也使得各种疾病找上身。看了上述介绍，我们已经知道男性常患哪些疾病，现在需要做的就是做好预防工作。我们不要等到疾病发生了才去治疗，应该在它发生之前就预防好，做好一切准备工作，就是为了男性更加的健康，为自己也为家人保护好自己的身体。