胃病吃什么食物好 胃病不能吃什么

男人胃病喝什么粥好

胃病初期一般症状不是很明显，病情比较轻，在这种情况下我们应该如何治疗胃病呢?我们首先想到的就是是疗法。胃病的是疗法简单一点就是通过吃来调理胃。胃病吃什么粥好呢?

胡萝卜鸭腿粥

原料：鸭腿一只、小胡萝卜100克、大米200克、姜丝10克、料酒一勺、葱末5克、盐5克、胡椒粉2克。

做法

1、鸭腿洗干净，剔骨取肉，切成丝。

2、鸭腿肉丝，用料酒、姜丝、2克盐码味。

3、大米加足量的水，煮成香滑的粥底;粥底加入小胡萝卜。

4、煮5分钟到再次沸腾。

5、加入码味好的鸭腿肉丝，煮10~15分钟。

美白生菜粥

材料：大米200g、生菜100g、葱末10g、盐2g、油小半勺、清水适量。

做法

1、淘洗大米，提前泡半个小时，这样煮出的粥更香稠可口;加足清水煮到沸，加少量的盐和油，转中火再煮10分钟。

2、半个时候后，煮到米醇粥香时，加入加入切好的生菜，略煮2分钟，美味的生菜粥就做好了。

3、吃的时候，可以根据个人口味加适量的白胡椒调味