男人这些习惯不注意当心会不育

古语有云：“不孝有三，无后为大”，男人这辈子成功的事莫过于成家立业，与自己爱的人诞下爱情的结晶。可是很多男人真的是稀里糊涂就扣上了“不孝子”的头衔，调查研究发现，男人患上不育症的比例也正在逐年走高。除了一些先天的因素导致不育外，很多男人的一些不良习惯成为他们不育的“罪魁祸首”，那么男人有哪些习惯会导致不育呢?

一、睡得很晚

很多男人白天辛苦工作，晚上下班后为了放松，喜欢跟朋友一块去吃饭唱K，往往会玩到很晚才回来，而不愿意出门的男人则喜欢宅在家里，看自己喜欢看的影视剧，或者打打游戏，但不论是出门跟朋友玩，还是宅在家里，很多男人都有一个习惯，就是会睡得很晚。

晚睡对身体的危害很大，不仅会影响男人的睡眠质量，从而影响男人第二天的精神状态，更重要的是，晚睡竟然还会让男人丧失生育能力!

晚睡对男人的肾危害大，我们都知道，肾是男人身体一大极其重要的器官，不仅负责排泄，同时也与男人的生育有着密切的联系，但是晚睡其实会加剧身体水分的流失，肾脏一旦没有了水分支持，肾功能将就此“瘫痪”。

另外，夜里其实是肾脏一天当中好的排毒时间，但是只有在人体熟睡的情况下才能进行排毒，一旦男人晚睡，那么就一定会影响肾脏的排毒，毒素排不出体外，肾也就会被这些毒素给毁掉!

如果男人经常睡得晚的话，身体是会变差的，因为晚睡会影响到身体的新陈代谢，没有了新陈代谢的支持，身体的免疫力也会随之下降，使男人的身体健康程度大打折扣，虽然现在感觉不到，但是时间长了，总归会感觉到身体变差，疾病也就会侵袭男人的身体，影响男人的生育。

二、开车久坐

很多男人为了完成工作任务，便会一头扎根在工作里，不忙完就绝不起身，往往一坐就是好几个小时;而为了节省上下班的时间，并且方便出行，很多男人都会选择开车上下班或者出行，而这就让男人养成了久坐的习惯。

对于男人来说，久坐实在不是一个好的习惯，长期久坐会导致全身的血液流通变差，血液容易堆积在下半身而不流通，从而造成男人的腿部和臀部发胖，变得非常难看。

而下半身的血液不流通的话，对男人的生殖健康危害也是很大的，因为久坐在那，下半身不透气不通风，血液又不流通，生殖健康也就此被毁。

另外，很多男人久坐还伴随着憋尿这样的一个坏习惯，因为全身心忙于工作，便无暇顾及上厕所的事，往往都等到忙完手头的事才想起来去厕所方便。而总是这样憋尿实际上也是剥夺了男人当父亲的权利。

我们都知道，尿液是积聚在膀胱部位，如果憋尿的话，尿液里的细菌杂物又非常多，就会对膀胱造成伤害，造成膀胱感染，而憋尿到一定程度的时候，膀胱里的尿液会经过输尿管回流到肾部，男人的前列腺和肾都会被尿液的细菌感染，从而加重男人不育的风险。