男人这三件事情千万不能忍

如果忍住不放屁，那么男人将无法得知自己身体出了问题，这样拖下去只会让疾病逐渐恶化。

如果经常忍着不放屁的话，没有放出的屁会被肠壁吸收，进入血液中，那么肠道蠕动能力将会越来越差，不仅会引起消化不良的症状，也会引发肠胃疾病，让整个身体健康都会受到很大的伤害。

所以男人感觉到了屁意的时候，方便的话还是不要忍着，放掉不仅舒服，对身体健康也不会有危害了。

三、大便

我们都知道，吃饭是我们每天必须要做的事情，人是吃五谷杂粮的，男人也不例外，在这样的情况下，有了便意就十分正常。

当然，男人每天忙于工作，有的时候感觉到了便意，但是觉得手里的事情还没有完成，就会努力憋着;而在开会或者开车的时候想要大便，男人也会尽量转移注意力来忍住大便。

忍了一段时间后，不少人就会觉得便意基本已经没有了，但是各位有没有想过这个问题，忍住的大便哪去了呢?

其实忍住的大便哪也没去，依然滞留在肠道中，只不过因为人体忍住，所以大便对于肠道的刺激感逐渐变小，便意也会慢慢消失。

虽然一时可以忍住不上厕所方便，但是从健康角度来说，这样做对身体是百害而无一利的。

其实排便也是身体排毒的主要方式，体内毒素大多积聚在肠道，排便的时候，粪便也会顺带着将肠道的毒素带出体外。

如果忍着不排便，粪便在肠道停留的时间越长，那么毒素反而会被肠道再次吸收，从而危害肠道健康，甚至还会引发结肠癌。

另外，如果经常忍着不排便，那么粪便对肠道的刺激感将会越来越差，这样会非常容易形成便秘，让人痛苦不堪。

所以男人有了便意的时候，好立刻去厕所解决，不要总是忍着了。

结语：对于男人来说，学会隐忍是在社会上成功立足所必须要做到的事，但是从健康角度来说，男人在小便、放屁、大便这三件事情上是千万不能忍的，否则会让自己的身体健康付出代价，希望每个男人都能意识到这一点。

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