如何治疗头疼 男人取下“紧箍”好方法
此方具有疏风清热、解痉止痛的功效,适合各种原因引起的头疼患者使用。
葱白川芎茶
做法
葱白两段,川芎、绿茶各10克。将葱白、川芎和绿茶一起放入杯中用开水冲泡后饮用。可每日饮一剂。
功效
此方具有祛风止痛的功效,尤其适合有畏寒肢冷、鼻塞流涕等症状的头疼患者使用。
补气抗寒茶
黄芪、麦冬、何首乌各10克,川芎5克。加水250毫升焖5分钟即可,1天内喝完。适用于因用脑过度、疲劳无力而感到头疼者。
天麻玫瑰茶
天麻、薄荷各5克,玫瑰花10克,枸杞15克。
加水250毫升焖5分钟即可,1天内喝完。适用于心情郁闷、心烦失眠、紧张而头疼者。
血气通畅茶
银杏叶、白芷各5克,葛根、丹参各10克。
加水250毫升焖5分钟即可,1天内喝完。适用于因颈部疼痛僵硬而头疼者。
止痛茶饮
防风、紫苏、菊花、柴胡各5克。加水250毫升焖5分钟,代茶饮。
若喝完头疼仍未缓解,可继续再饮。
同样,经常排软便或易腹泻者,可加葛根5克,容易便秘者加决明子5克。适用于头疼发作者。
喝茶有助缓解头疼,但易头疼者平时还应尽量避免喝浓茶,咖啡、可乐等含咖啡因之刺激性饮料也要少喝,头疼发作时,应尽量放松情绪,适当休息。
喝茶也可以缓解头疼,很神奇吧!而且对人体绝对是有益无害。当头疼的时候千万不要去吃止痛片,第一个想到的方法应该是去喝茶。
每种茶都有每种茶的功效。我们在喝茶的同时也会让我们的身体变得更好,何乐而不为呢?不用吃药简直就是对我们身体大的负责,所以,从现在开始让我们记住这些茶的功效,那我们就会越来越健康。