男性有这4个症状 表明已进入衰老的队伍

随着社会的进步，很多人的生活水平都得到很大的提高，但是压力也逐渐增大，不少男性朋友看上去的年龄比实际年龄要大很多，其实就是男性在提前衰老，那么男性衰老的症状有哪些呢?

男性衰老的症状有哪些

1、头发减少

很多人发现发量对于年龄来说，格外重要。如果发量减少，看起来比实际年龄要大很多，所以不少人会选择高昂的植发来增加发量。如果男性朋友脱发的情况变得严重，发际线不断上移，头发变得越来越稀疏，说明正在逐渐衰老。

2、肾功能减弱

随着年龄的增长，男性朋友的肾功能会逐渐减弱，患男性疾病的风险会逐渐增加，而且对于夫妻生活的欲望也逐渐下降。如果出现尿急、尿痛等排尿问题之后，一定要积极就医检查治疗。

3、腰围变粗

不少人会发现，中年男性腹围增加的几率越来越高，腹围增加和很多因素都有关系，比如年龄增长导致身体代谢速度减慢、激素水平下降等，如果发现饮食并没有增多，但是腹围在不断增加，就要警惕身体在逐渐衰老。

4、体力明显下降

多数男性朋友中年时期的力气是比较大的，而且精力充沛，如果感觉到体力明显下降了，稍微活动一下就气喘吁吁，总是感觉到很疲惫的时候，就要警惕自己在逐渐变老。

男性如何延缓衰老