江苏民福康科技股份有限公司 内分泌失调 病因症状

内分泌失调危害 内分泌失调的十五大危害

11、乳房肿块

乳房内形成可以触及的、边界不清、没有包膜的肿块。30岁以上妇女患病率高达38.8%~49.3%。

12、子宫肌瘤

主要指胞宫、胞脉、胞络以及冲任脉等部位,发生结块或伴有疼痛的疾患。发生率占育龄妇女的20%-25%。

13、癌症

女性的许多癌症都源于内分泌失调,导致免疫功能下降。

免疫功能下降

14、功能低下

分泌激素太少,不能满足正常人体需要,如胰岛素分泌过少就出现糖尿病。

15、功能亢进

内分泌激素太多,超过了正常人体所需要的量,如甲亢。

内分泌失调怎么调理

面对内分泌失调造成的这么多危害,大家一定想了解内分泌失调改怎么调理。虽然内分泌失调会对人体造成很多困扰与危害,所以相对的对于内分泌失调也有很多的调理方法。对于内分泌失调当然是不能够胡乱调理的,下面小编就为大家推荐几种很好调理内分泌失调的方法。

1、随时随地做个按摩

体内淋巴液与血液循环是否通畅,会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。正确的按摩手法,能维持血液循环的顺畅,加速代谢,顺利处理体内废物。

从四肢末梢朝心脏方向按摩,可以推动淋巴及血液的流动,能使肌肉的代谢更加旺盛,提供细胞更多促进代谢的营养素和帮助脂肪燃烧的氧气,同时加速排出废物。每天看电视的时候顺便做做按摩,轻轻松松就能更健康。

轻轻松松就能更健康

2、泡澡

泡澡是维持身心平衡简单的方法之一,利用高温反复入浴的方式,可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟,休息5分钟再入浴,重复三次,就能在不知不觉中消耗大量能量,效果相当于慢跑一公里。同时,泡澡也能促进老旧角质更新,保持肌肤光滑细致。

但是心脏不好的人并不适合常泡热水澡,不妨试试传统的保健良方——热水泡脚,能使脚部微血管扩张,促进全身血液循环,同时达到健身的目的。

3、少吃快餐,远离毒素

快餐给女性的是心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的高发病率。摄取过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌,脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素,促使乳癌细胞形成。摄取人工激素过多,体内毒素过多,也会造成内分泌失调。因此,不要怕麻烦,多自己做菜煮饭。

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