妇科病有哪些 常做这个竟可远离妇科病

随着社会的发展，人们生活节奏的加快，现代大部分女性都在自己的经济、事业和人格上变得独立。但是因为生活上的家庭、工作、金钱等的各种压力下，长此以往就会使其有了些妇科病的隐患。那么我们就来看看白领女性容易埋下了哪些妇科疾病隐患。

妇科病有哪些

一、乳腺疾病

诱发女性乳腺疾病的罪魁祸首是“压力山大”，现代职业女性工作与家庭两边跑，压力加大，从而诱使产生不良情绪，例如抑郁、紧张、忧郁等。女教师、女记者、女司机，因常常处于紧张状态中，是乳腺疾病、子宫肌瘤等疾病的高发人群。

工作生活中的不良情绪如不能及时宣泄，睡觉会失眠多梦，吸烟酗酒等生活习惯很容易给乳腺健康造成巨大影响。对于女性而言，早发现、早治疗乳腺小叶增生的有效手段就是在医生的指导下定期进行乳腺检查，而乳腺小叶增生的及早发现和治疗可以避免因乳腺疾病恶化造成的乳腺癌。

患有乳腺小叶增生的朋友，在平时的生活的生活中，我们要合理的发泄释放压力和不良的情绪，要以乐观的情绪面对任何事物，养成合理的健康生活方式，才能快速尽早的恢复。

二、子宫肌瘤

平常无规律的生活习惯，容易打破身体的平衡导致神经内分泌系统功能失调，雌激素、孕激素紊乱，甚至可能导致子宫肌瘤等妇科疾病的发生。

据统计，上班族女性常有白带增多、腹部有包块、尿频、小腹疼痛等症状，有的还伴有经期延长、腰酸乏力等。当大部分白领丽人面对繁忙的工作时，即使发现自己的身体有以上不适症状，一般都认为是小毛病，挨一挨就好了。专家提醒：这很可能是子宫肌瘤的前兆，应到正规专业医院接受检查。

三、月经不调

处于生育年龄的女性，如果长期处于压力下，那么会抑制脑下垂体的功能，会导致卵巢不再分泌女性荷尔蒙并且不排卵，那样就会使月经开始紊乱。

初潮年龄过早、子宫内膜异位，不良情绪和压力、雌激素分泌紊乱、经常吹空调、不注意饮食调理等不良生活习惯都有可能造成月经不调。

持续的月经失调需要找出病因，如果经血过多是激素失调所引起，就要对症下药。也有些是避孕环导致子宫内腔发炎，造成出血。

四、卵巢囊肿

工作的失意，生活的压抑，往往让女性精神长期处于压抑状态。长此以往导致内分泌严重失调，子宫机能病变，月经量越来越少，后导致卵巢囊肿。

白领女性缺乏运动本来体质虚弱、工作又过分劳累，身体抵抗力下降，诱使她们患妇科囊肿。卵巢囊肿是卵巢的良性肿瘤，目前从临床上看，恶变率不高，但不能轻视，应及早治疗。

缓解压力从现在开始

在社会中，少不了要受点委屈、遭点挫折，或是单位里被领导训话，或是朋友间起了误会。各种各样的烦恼和不快乐，就象躲在暗处的刺客，趁你不注意的时候跳出来朝你砍上几刀。此时你要做的是如何释放这些压力，下面跟大家分享一些对付糟糕情绪的好办法：