白带多是怎么回事
白带多七个食疗方法
“脾虚”带下引起白带多,可多吃些益脾补肾、清热利湿的食物,少吃辛辣刺激、生冷寒性的食物。还可吃些益母草、大红枣、红糖水,帮助活血,预防月经不调引起的白带带血。
要想白带健康,女性饮食易清淡,平时可多吃些营养丰富的温性新鲜水果、蔬菜。多可吃些益脾补肾、清热利湿的食物,对白带好处多。
白带多吃什么东西好?
如果白带夹杂色泽,如青、褐、黄、白、黑等颜色,且量增多,或粘稠如脓液、或稀薄如水状,或有恶臭、鱼腥味,外阴搔痒、灼热疼痛,以及腰酸腿软,小腹胀痛等病理状态,则中医统称为“带下病”。
中医还认为"脾虚"带下,引起白带异常。因此可多吃些益脾补肾、清热利湿的食物治疗白带异常。如:白果、莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁扁豆、蚕豆、绿豆、黑木耳等。
脾虚和肾虚所致的白带多、质稀,可用扁豆、白果、蚕豆、绿豆、豇豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、 龟肉、芹菜、芡实、荠菜、乌鸡、石榴皮、乌贼骨、鸡冠花、马齿苋、石榴、桂鱼、赤小豆等食疗治疗。
另外,经血不畅引起的白带异常,如白带发黑、褐色、白带带血,可吃些益母草、大红枣,喝些红糖生姜水,实现活血补血温煦机体的功效。
白带多的七个食疗方法
1、黑木耳、红糖各适量。将黑木耳焙干,研末,用糖水送服。每日2次,每次2克。适用于赤白带下。
2、墨鱼100克,瘦猪肉200克,淮山药10克,莲子4克。将墨鱼,猪肉切碎,与山药、莲子同炖。食肉饮汤。 适用于白带过多。
3、鲜马齿苋200克,生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁,生鸡蛋去黄,用蛋白和入马齿苋汁搅匀,开水冲服, 每日1次。适用于白带过多。
4、冬瓜子90克,冰糖90克。将冬瓜子捣烂,加入冰糖,开水炖服,早晚各1次。适用于白带过多。
5、藕汁半碗,红鸡冠花3朵,水煎,调入红糖服,每日2次。
6、韭菜根适量,鸡蛋1个,红糖10克。将韭菜根洗净,水煎,调红糖煮熟后共食用。每日1剂,连服7天。适用于白带过多。
7、白扁豆250克。将白扁豆炒黄,研末,每日2次,每次6克,米汤送服。适用于白带过多。