乳房保健 8个诀窍保住丰满胸部

乳房是女性重要的一个部位，所以女性朋友们一定要记住保护好自己的胸部，胸部是女性魅力的一个象征，但是随着年龄的增长，女性的胸部会出现下垂褶皱等问题，那么女性该如何阻挡这一现象的发生呢?下面8个诀窍有利于胸部保养，让女性女性魅力不因岁月打折扣。

乳房的美也是女性优美曲线不可少的一部分，也是吸引男人的地方，但是如果你这个部位出现了下垂不坚挺那该怎么办呢?美国皮肤组织学家研究指出，乳房组织比女性其他身体部位衰老的更快。为此，小编教女性如何保持乳房健康挺拔、留住女人的风韵。

1、保湿滋润。乳房组织会随着女性体重的增减经历过山车般的起伏变化。同时，女人孕期和经期，乳房也会发生变化。这些情况都会导致乳房皮肤松弛，甚至乳房下垂。保持乳房皮肤紧绷的唯一方法是保湿滋润。可用有机椰子油对乳房进行按摩。

2、托举提升。挺拔的乳房才是性感的，日常生活中，要注意利用合适的乳罩给双峰以托举提升，防止因重力作用而下垂晃动。此外，运动健身时女性需穿着尺码合适的运动乳罩来对乳房加以保护。

3、端正坐姿。保持完美的体态对保持乳房线条优美十分重要。保持坐姿端正可以使胸部看起来明显变大。

4、避免日晒。不要认为只有穿比基尼时才需要对乳房涂抹防晒霜，穿低胸装时，乳房也面临着被日光晒伤的风险。在乳房可能被晒到的情况下，一定要选择适合自己、对保护乳房健康有益的防护产品。

5、小心处置乳房痘。乳房上也会长痘痘。对此一定要小心处置，不能弄破它们，以防在乳房或乳沟上留下显眼的疤痕。可以使用柔和的洗液或对症的药物进行处置，如果乳房痘比较顽固，应该咨询皮肤科专家，找到有效办法。