子宫后位怎么办 女人那里“错位”要小心

女人如何保养子宫

子宫疾病将取代乳腺癌，成为女性首要关注的健康问题。

那么我们平时应该如何对子宫进行保养呢?

1、激素惹祸，谨慎拜访美容院

如果你还不到35岁，月经正常、皮肤光滑，就不要频繁去美容院。

世界卫生组织调查发现，很多美容院为了追求“速白”效果。

在自制的所谓“天然”面膜等产品中加入大量雌激素，会使子宫壁韧性降低、变得薄弱。

如果一定要去美容院，可以自己带保养品去，这样就不用顾虑产品中的激素超标。

2、吃深海鱼呵护子宫

吃鱼的女人美到老!秋刀鱼、金枪鱼等深海鱼类中含大量Omega-3脂肪酸，能抑制女性体内前列腺素分泌量。

前列腺素是一种让子宫收缩、肌肉痉挛的脂肪酸。

前列腺素分泌越少，35岁后患子宫内膜异位症的危险越小。

3、私生活伴侣数量别太惊人

私生活伴侣一多，宫颈就危险!女人拥有3个以上私生活伴侣，患宫颈炎症的危险会增加一倍。

并不是发生关系次数导致宫颈炎，而是男人的黏液进入女人体内后，宫颈会产生一定适应性。

但当黏液种类太多，宫颈会失去适应力，一不小心就会有炎症。