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女人这里变小只因衣服没穿对

丰胸按摩方法

女人的乳房是非常敏感的,因为乳房属于腺体,并非是肌肉,所以平时不要随意按压乳房,在按摩和触碰乳房时,一定要温柔。今天,小编就为大家介绍丰胸按摩方法,助你温柔丰胸。

丰胸按摩方法一

取一元硬币大小量的精油,双手沾均匀,然后从腋窝下开始,往内画圆方式按摩。

待吸收之后,用拇指按压激发穴点,这样能有效的加速精油吸收,发挥佳的效果。

以拇指的关节压住穴位,这时会有一些微酸痛感,这代表是按到了穴点,大约按压三分钟即可。

再以双手交叉,重复往上推拍,两边重复,各三次。

丰胸按摩方法二

丰胸按摩方法

将双手指尖放在胸骨底部中间位置,用双手在乳房部位创造一定的空间感。

然后指尖向外移动,水平展开双手,缓慢轻柔地向上按摩,但是记住不要按摩乳房外面。

如果是别人帮你按摩,可以将按摩范围扩大到胸廓上,这样可以使肋间的肌肉松弛。

丰胸按摩方法三

双手在乳房下面和周围进行按摩,然后双手成杯状轻柔地罩在乳房旁边和下部,轻轻地向上抚摸。

这个时候要让乳房在你的手掌中,然后再次将手罩在乳房上,用手掌轻柔地抚摸并且拂过乳房,重复几次就可以了。

丰胸按摩方法四

双手手指沿着乳头方向绕圈,然后再轻柔地在乳头上滑动,抚摸乳房后,将一只手放在胸骨位置,这样可以舒缓心脏机能的亢进。

丰胸按摩方法五

虎口朝内双掌平贴于乳房上方,以中间三指向外侧拉开30下,虎口朝外,四指由外往内(避开乳晕)画大圈按摩乳房,左右各100圈。

虎口朝外,中指与无名指两指由外往内(避开乳晕)在乳晕周围画小圈按摩乳房,左右各一百圈。

虎口朝内双掌托胸,涂按摩霜(避开乳晕),往上轻挤乳房50下。

双手掌轮流(避开乳晕)向上推单侧乳房,每边各30下。

掌心朝上(避开乳晕),双手轮流抓提单侧乳房,左右各100下。

结语:每个女人都想有傲人的胸部,女人们,看完上面的内容,你觉得自己的平时习惯有影响到自己的胸部吗?如果有的话,要及时的改正,经常的压迫胸部,也会导致乳腺增生等问题。上面还教给了大家一些丰胸的办法,希望大家都能抬头挺胸做女人。

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