如何预防乳腺疾病 从小事开始关爱女性健康
预防乳腺疾病要避免的误区
误区一:有乳腺癌家族史的女性才有患癌可能
事实
在已确诊为乳腺癌的女性中,70%的女性没有明显的致病风险因素。
但如果一级亲属中(包括母亲、姐妹或女儿)有人患乳腺癌,那么此人患乳腺癌的风险将增加一倍。父母的家族病史对女性有同等重要的影响。误区二:穿胸罩将增加患乳腺癌的风险。事实不少人指出胸罩会压迫乳房的淋巴系统,导致毒素积累而诱发乳腺癌,这一说法已经广泛实为不科学的。
误区三:隆胸手术可能导致乳腺癌
事实
女性隆胸并不会增加乳腺癌的发病风险。但这些女性有必要在体检时增加对乳房的X光检查。
误区四:乳房小的女性患癌几率小
事实
乳房大小与患乳腺癌没有关系。乳房特别大只可能意味着不易接受检查,和患癌几率并无关系。
误区五:如果自身患病几率大,就只能等待发病征兆的出现
事实
女性可以积极主动地降低乳腺癌的风险,如保持体重,避免肥胖;保持规律运动;减少或杜绝酒精的摄入;定期检查乳房健康;戒烟等。
误区六:乳腺癌总以肿块的形式出现
事实
肿块可能预示着乳腺癌,但是患病征兆不止于此:乳房或乳头疼痛、乳房肿胀、皮肤过敏或凹陷、乳头向内收缩等。
误区七:大多数乳房肿块都会癌变
事实
约80%的乳房肿块都是由良性变异、囊肿或其他情况导致的。但无论如何,医生建议在乳房发生肿块时都应尽早接受检查。
误区八:切除乳房就不得乳腺癌
事实
乳房切除能在很大程度上降低患癌几率,但不能完全避免。有时可能在疤痕处开始患病,或者原有的癌细胞扩散。
橄榄油能预防乳腺癌
橄榄油的功效与作用
1、促进血液循环
橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。