女人一生始终都摆脱不了这种病

3.保持良好的心态

在预防妇科病这个方面，保持良好的心态也是非常重要的，良好的心态有利于身体健康，而且心理因素对于妇科病的影响也是比较大的。

中医理论上认为，情绪紧张和工作压力大等状况就非常容易伤及肝气，导致肝气郁结或者是肝阳上亢，从而就会出现月经失调或者是内分泌失调、妇科病、甚至还会有不孕症的发生。所以我们在平时要学会给自己解压，放松心情。

4.注意私处卫生

私处卫生清洁是很重要的一点，可以有效的预防各种妇科疾病的发生，私处的清洁工作是不能被忽视的，一定要养成良好的卫生习惯，而且女性应该每天都清洗私处，日常护理一定要做到位。

5.重视妇科检查

按时进行妇科检查也是避免妇科疾病发生的一种措施，因为提前进行检查，就可以更加准确的知道自己的身体健康状况。

尤其是已婚的女性，在婚后各种炎症的几率都会增加，到40岁以后，妇科肿瘤的发生也会逐年增加，另外到更年期和绝经前后，都会发生老年性阴道炎。

所以小编在此建议已婚的女性，好每年做一次妇科常规检查，做一个宫颈的防癌刮片以及盆腔的B超，这样的话就可以早期发现一些妇科疾病，降低妇科疾病的风险。

6.拒绝化纤内裤

化纤对人体是有害的，特别是作为内衣时更严重，经常穿化纤织物对健康是非常不利的，化纤制品种类繁多，与棉麻等衣料相比，存在着许多致病因素，对人体健康是非常不利的。

结语：妇科炎症是女性的常见的疾病，主要指的是女性生殖器官的炎症，女性的多种器官都可以发生急性或者是慢性的炎症，具体包括了女性外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等，这些疾病都会给我们的生活带来很大的影响，所以我们在日常生活中应该多做妇科病的预防工作，把妇科病彻底的杜绝身外。

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