女人腿粗好处真是太多了

女性大腿变粗的10个原因

拥有一双性感的美腿一直是很多女性都所希望的，但是现实中的许多原因都会导致女性腿部变粗，那么下面就一起来看下导致女性腿粗的原因吧。

养成一双美腿是每个女性日夜盼望的事儿，其实，只要改掉生活中的一些小习惯就能轻松拥有一双纤瘦美腿了。那么，导致女性腿粗的原因有哪些呢？

1、饭后经常坐。

2、喜欢翘脚。

3、不喜欢做运动或讨厌走路的人。

4、站一整天后没有适时按摩小腿。

5、每天用淋浴洗澡。

6、爱喝冷饮。

7、常穿不合脚的鞋走路。

8、喜欢吃重口味食物。

9、站姿不正确，或习惯把重心放在某一边。

10、有便秘困扰，却也不调整饮食和作习来解决问题。

小腿粗的原因是什么

习惯一：穿的鞋子不合脚

鞋子太挤脚，压抑脚步神经及腿部的血液循环。另外，一些人觉得自己小腿线条不太完美，想通过细高跟鞋来拉长小腿，但由于小腿承受了过重的重量，腿部受力开始外移，造成小腿肌肉越来越外翻。

习惯二：喜欢跷二郎腿

很多人都会有跷二郎腿的习惯。这一习惯看起来是那么不起眼，但是如果整天都是保持跷二郎腿的动作，腿部的血液和淋巴循环就会收到阻碍，进而导致下半身浮肿。情况发展严重的话，下肢静脉会渐渐突出，严重影响下身循环，导致脂肪增厚，连肌肉都会僵硬。